うつ病を薬だけに頼らず自分で克服 | 抗うつ薬が効果があるのはうつ病患者の2割に過ぎないともいわれ、うつ病は生活習慣病だともいわれています。薬ももちろん大事ですが、薬だけに頼らず、あなた自身の力で治してみませんか？